فوائد الفول

المشرفة العامة ●○ مدينتــﮯ *: :

فوائد الفول

1 غنّي بالبروتينات والفيتامينات والأملاح المعدنية مثل الحديد والفسفور

2 يقاوم التّوتر والإجهاد الذي يصيب الجسم

3 يعتقد انّه يحتوي على مركّبات كيماويّة معقدّة تقاوم أمراض السرطان التي تصيب الفّم

4 مفيد للقلب من حيث زيادته لمستوى الكولسترول الجيّد في الدّم

5 يعمل على خفض ضغط الدّم لدى النساء في مرحلة سّن اليأس

6 يحافظ على مستوى السكّر في الدّم

7 يحتوي على مواد تقوّي مناعة الجسم ضّد الأمراض المختلفة

8 قشور الفول تكافح الإمساك الذي يصيب الجسم

9 لأزهار الفول خاصّية زيادة إدرار البول

10 تناول الفول مع الطماطم والبصل والزيت والخبز تجعل منه وجبة غذائية كاملة

المشرفة العامة ●○ مدينتــﮯ *: :

يسلموووووووووو

المشرفة العامة ●○ مدينتــﮯ *: :

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

المشرفة العامة ●○ مدينتــﮯ *: :

نورتى يا قمر

المشرفة العامة ●○ مدينتــﮯ *: :

نوووووووووووووووووورتى

» شوربة الفول النابت
» فوائد الافوكادوووووووووووووو
» فوائد الشمام
» فوائد البطاطس
» فوائد الثوم