<font style="color: Red;" size="4">اهــــــــــــــــلا بكــــم فى منتدى احمد عزت الرسمى <br>نـــتمنى منـــكـم التسجيــــــــــل معـــنا ليكــــبر المنتدى بكــــــــم<br></font><br>
<font style="color: Red;" size="4">اهــــــــــــــــلا بكــــم فى منتدى احمد عزت الرسمى <br>نـــتمنى منـــكـم التسجيــــــــــل معـــنا ليكــــبر المنتدى بكــــــــم<br></font><br>
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سلطة التونة والأفوكادو

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
alex moon
المشرفة العامة
المشرفة العامة
alex moon


●○ مدينتــﮯ *: : سلطة التونة والأفوكادو Egypt110

سلطة التونة والأفوكادو Empty
مُساهمةموضوع: سلطة التونة والأفوكادو   سلطة التونة والأفوكادو I_icon_minitimeالإثنين يناير 02, 2012 6:39 pm

سلطة التونة والأفوكادو




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


المقادير

فلفل أبيض , حسب الرغبة

ملح , حسب الرغبة

عصير ليمون ,0.75 كوب

بصل مفروم ناعم, ملعقة صغيرة

تونة , علبة

أفوكادو ,2 حبة

شرائح بندورة ,4 شرائح

خس ,2 ورقة

زيت زيتون ,0.25 كوب










طريقة التحضير


- تحضر 4 دوائر معدنية فارغة القعر .

- يهرس الأفوكادو بواسطة الشوكة مع البصل، والملح، والفلفل وعصير الليمون.

- تحضر 4 شرائح من البندورة.

- يصفى الزيت من التونة وتهرسعلى نحو خشن بواسطة الشوكة ويضاف إليها الفلفل الأبيض والقليل من الملح.

- لإعداد السلطة، توضع شريحة من البندورة في قعر كل دائرة معدنية.

- تسكب فوقها ربع كمية مزيج الأفوكادو.

- بعد ذلك تسكب ربع كمية التونة المفتت.

- توضع كل دائرة محشوة في طبق تقديم كل ضيف.

- ترفع بعدها الدائرة المعدنية بعناية فائقة ويزين الطبق بالقليل من أوراق الخس الأخضر.

- يسكب القليل من صلصة الليمون فوق أوراق الخس وتقدم السلطة مع الخبز المحمص.






صلصة الليمون:

يخلط ربع كوب من عصير الليمون مع ربع كوب من زيت الزيتون والقليل من الملح للحصول على صلصة الليمون.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنوتة آخر حاجة
المشرفة العامة
المشرفة العامة
بنوتة آخر حاجة


●○ مدينتــﮯ *: : سلطة التونة والأفوكادو Syria110

سلطة التونة والأفوكادو Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة التونة والأفوكادو   سلطة التونة والأفوكادو I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 03, 2012 8:45 am

يسلموووو ايوشتي مودى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
alex moon
المشرفة العامة
المشرفة العامة
alex moon


●○ مدينتــﮯ *: : سلطة التونة والأفوكادو Egypt110

سلطة التونة والأفوكادو Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة التونة والأفوكادو   سلطة التونة والأفوكادو I_icon_minitimeالأربعاء يناير 04, 2012 8:32 pm

نورتى يا قمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة التونة والأفوكادو
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: •!¦[• مطبخ منتدى احمد عزت •]¦!• :: •!¦[السلطات والمعجنات•]¦!•-
انتقل الى: