لحم الرنجة المفتت بالخل وزيت الزيتون

المشرفة العامة ●○ مدينتــﮯ *: :

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

المقادير :

2 سمك رنجة مدخن

3 حبة طماطم مقطعة مكعبات

1 حبة بصل مقطع شرائح رفيعة

¼ كوب زيتون أسود(منزوع النوى)

عصير 1 ليمون حامض

1 ملعقة صغيرة خل أبيض

3 ملاعق زيت زيتون

¼ كوب بصل إخضر (منظف ومقطع قطع صغيرة)

طريقة التحضير:

تشوى الرنجة على النار مباشرة ، حتى يلاحظ أن الجلدة الخارجية بدأت في التمزق،

ثم قشرى الجلد الخارجي مع إزالة الرأس، الشوك وسلسلة الظهر، ثم تقطع إلى مكعبات وتوضع في وعاء عميق

ثم ضيفى إليها قطع الطماطم، البصل، الزيتون، عصير الليمون، زيت الزيتون وأخيراً يضاف البصل الأخضر

قومى بخلط المكونات برفق ثم نضيف القليل من زيت الزيتون على الوجه

تقدم

وبالصحة والهنا,,,,

* ملحوظة:

-يمكنك تقشير الرنجة دون شويها ، لكن الأفضل شويها لأن شويها يظهر الطعم الجميل للرنجة.

المشرفة العامة ●○ مدينتــﮯ *: :

ميرسى كتير

المشرفة العامة ●○ مدينتــﮯ *: :

نوووووووووووووووورتي

صاحب المنتدي ●○ مدينتــﮯ *: :

يسلمووووووووووو
الكلام ده فى شم النسيم

المشرفة العامة ●○ مدينتــﮯ *: :

نووووووورت يامودي

» فطائر الزيتون والجبنة
» فطائر الدجاج المفتت بالطماطم
» طريقة عمل الرنجة فى الفرن,صنية الرنجا,رنجة بالبصل والطماطم فى الفورن
» كبة نية بزيت الزيتون
» خبز بزيت الزيتون